Strandsporten zijn zonder regels al erg gezellig, maar nog veel leuker als je speelt volgens de officiële Zand en Zo. regels. We zetten de regels even voor jullie op een rij, dat voorkomt weer discussie op het veld.
- Er wordt gespeeld op een veld van 12 x 6 meter.
- In het veld staan per team 3 spelers.
- Er mag onbeperkt gewisseld worden.
- Een wedstrijd bestaat uit 2 sets van 6.5 minuut.
- Na 6.5 minuut wordt er gewisseld van kant.
- Een gewonnen wedstrijd geeft 3 punten. gelijkspel geeft 1 punt. - Het is een punt wanneer de bal uit is of het zand raakt.
- Na iedere opslagwissel draait het team een plaats met de wijzers van de klok mee. Er komt op deze manier steeds een andere serveerder.
- Er mag over de hele achterlijn geserveerd worden.
- Via het net serveren is toegestaan.
- Een team mag de bal maximaal 3 keer aanraken om deze terug over het net te spelen.
- Een speler mag de bal niet 2 keer achter elkaar spelen.
- De bal mag met het hele lichaam worden gespeeld.
- Net fouten door spelers worden afgefloten.
- Begin en einde van de wedstrijd wordt centraal door de wedstrijdleiding aangegeven. Ook de kantwissel na 6.5 minuut wordt centraal aangegeven.
Wanneer de bal in het spel is tijdens het eind of kantwissel signaal wordt het punt afgemaakt. - Het team dat als eerste wordt vermeld op het wedstrijdformulier heeft de eerste opslag.